Het lichaam vertelt veel over hoe het met je gaat. Gespannen schouders, knoop in je maag, knikkende knieën. Ze spreken voor zich. Ernaar luisteren is een ander verhaal. Vaak wordt er door gehold en worden de signalen van ons lichaam genegeerd. Met lichamelijke en psychische klachten zoals stress, onrust of onzekerheid, als gevolg. Dit terwijl het lichaam vaak heel duidelijk aangeeft wat het nodig heeft. Haptonomie kan helpen om weer te voelen wat je lichaam je vertelt en vooral te leren luisteren. Als er op een haptonomische manier contact wordt gemaakt met het lichaam, wordt het duidelijker wat je allemaal voelt. Je voelt beter wat goed voor je is en wat juist niet. Wat energie kost of wat juist energie geeft.
Haptonomie valt onder de vergoeding fysiotherapie vanuit het aanvullende pakket van uw verzekering.